Reunir os amigos pra cantar é um programa que só traz benefícios. A interação, a espontaneidade e os gestos corporais tonarm esse momento leve e saudável com aquele gostinho de "quero mais". E o melhor, essa diversão é válida para qualquer idade! Gostou? Então, pode chegar!
De segunda a sexta-feira, de 7 às 11 e de 13 às 17 horas, funciona, no Município de Paracuru, o Projeto Esporte e Educação: Essa é a Nossa Praia, realizado pelo Instituto de Integração e Capacitação da Família (INCAF), em parceria com a Prefeitura de Paracuru, a Rádio Mar Azul 87,9 e patrocínio da Petrobrás.
quarta-feira, 16 de outubro de 2013
Precauções nas atividades físicas
No Essa é a Nossa Praia, os profissionais
prezam sempre pelo bem-estar dos seus alunos antes e durante as
atividades físicas; pensando nisso, algumas precauções são tomadas,
para que o esportista esteja sempre disposto, como por exemplo:
*Evitar fazer exercícios físicos sob o sol forte (claro, dependendo do horário);
*Tome água moderadamente antes, durante e depois da atividade física;
*Use roupas leves, claras e ventiladas;
*Não faça exercícios em jejum, mas evite comer demais antes da atividade física;
*Use sapatos confortáveis e macios.
*Evitar fazer exercícios físicos sob o sol forte (claro, dependendo do horário);
*Tome água moderadamente antes, durante e depois da atividade física;
*Use roupas leves, claras e ventiladas;
*Não faça exercícios em jejum, mas evite comer demais antes da atividade física;
*Use sapatos confortáveis e macios.
terça-feira, 15 de outubro de 2013
Parabéns!!
Parabéns ao nosso querido aluno Antonio
Sidclei (FUT B !! A galera do Essa é a Nossa Praia deseja a você muita
Saúde, Paz, Amor e Felicidade na sua vida! Que você tenha um FELIZ
ANIVERSÁRIO!!
Ensinando os alunos a ler e escrever
Para produzir textos de qualidade, os alunos têm de saber o que querem
dizer, para quem escrevem, isso tornará mais fácil o uso das palavras.
Um dos segredos para essa habilidade é ler muito e revisar os textos
continuamente com o acompanhamento do orientador. Os orientadores do
Essa é a Nossa Praia procuram sempre estimular seus alunos nesse
sentido, para que cada vez mais a leitura e o conhecimento estejam
presentes na vida deles.
sexta-feira, 11 de outubro de 2013
Dançando...
A dança em geral como uma atividade física,
traz muitos benefícios para o corpo e para mente. Muitas vezes ela é
usada como terapi, como dinâmica, proporcionando uma interação entre
todos. Com o tempo é possível notar que os benefícios vão muito
além do bem-estar físico. Muitas pessoas procuram a dança para se
divertir, descontrair...já que trata de uma atividade extremamente
prazerosa. Atividades como essa, o Essa é a Nossa Praia faz questão de
colocar em prática.
Dia da criança
Oi, galerinha do Essa é a Nossa Praia!
Hoje, o projeto oferece um dia mais do que especial aos seus alunos, afinal comemora-se antecipadamente o Dia da Criança!!! Jogos, brincadeiras, dança: tudo muito divertido e proveitoso para todas as idades!! Aqui, todo mundo se diverte!!
Hoje, o projeto oferece um dia mais do que especial aos seus alunos, afinal comemora-se antecipadamente o Dia da Criança!!! Jogos, brincadeiras, dança: tudo muito divertido e proveitoso para todas as idades!! Aqui, todo mundo se diverte!!
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